1. majani na mizizi ya mkunde pori vimekuwa suluhisho kwenye uzazi na kusaidia watu wengi wenye matatizo ya uzazi kupona kabisa. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates isigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivo kupunguza hamu ya kula. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. KWA kawaida matunda na majani yake huwa na faida nyingi mno katika mwili wa binadamu. Ushauri,Tiba,Updates,&Afyatips mbali mbali. 4. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. 3. Pia inatumika kama scrub ya uso. MPERA. 2. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Kwa upande wa UTI, baking soda imekuwa ikisaidia kupunguza asidi kwenye mkojo hivyo kama una ugonjwa huu, unashauriwa kunywa ili kupunguza makali yake na hata kuponya moja kwa moja Jinsi ya kutumia kama dawa Chukua kijiko 1 cha chai cha baking soda. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Pia kunywa jitajidi kunywa maji mengi au kula matunda yanayosaidia kuongeza maji. 7.Upatapo uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume, 11. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. 2. Itaendelea wiki ijayo. Wanawake wengi wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Kuna namna mbili, kwanza kwa kuchemsha maji kama glasi nne mpaka itokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya yale maji moto alafu funika kwa dakika 10 15. kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. Fibre ni muhimu sana katika kupunguza kiasi cha sukari kwenye damu. Sanjari na hayo, watoto wadogo wenye matatizo ya kutopata choo zaidi ya siku mbili, wakinyweshwa maji ya majani hayo baada ya kuchemshwa huwasaidia kuondokana na shida hiyo, lakini ni vyema kuwasiliana na wataalam wa tiba asili kabla ya kuamua kutumia majani hayo kama tiba kwa mtoto. MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu), JINSI MZUNGU ALITUTUMIKISHA KINGONO MIMI NA MUME WANGU, SITASAHAU MAZIWA YA MKE WANGU YALIVYOLETA KIZAA ZAA, UTAMU WA MAMA MDOGO SEHEMU YA 06, 07,08,09 & 10, NGUMU KUMEZA; (18+) Sehemu ya 03- Muandishi: Jclassic boy (Next level Author), MAAJABU YA CHUMVI YA MAWE KATIKA KUMVUTA MTU ALIYEMBALI NA KUMVUTA MTU UNAYEMPENDA. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. Vitamin B3, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya tunda la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Image copyright REUTERS Image caption Pope Francis will be the first pontiff to visit Ireland since John Paul II in 1979 When Pope Franc 3/Business/post-per-tag FANGASI WA KWENYE DAMU,DALILI ZAKE,VIPIMO NA MATIBABU YAKE. Fanya hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona mabadiliko. Kama unapenda kuhudhuria sherehe basi utakuwa umekutana nacho, ushawahi fikiria jinsi ya. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 11. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Chukua majani yanayotosha kwenye kiganja chako kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. . 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. 9.Chai ya majani ya mpera imefahamika kutibu kansa na 'prostrate' kwa wanaume. July 27, 2017. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. 3. Ulaji wa watu wengi unawaweka katika hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari lakini matumizi ya mapera yatakupunguzia hatari ya kupatwa na ugonjwa wa kisukari Hii ni kwa sababu mapera yana utajiri mkubwa sana wa Fibre. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. Video hii imeelezea faida za kiafya za kutumia chai ya majani ya mpera mwilini.Faida za kutumia chai ya majani ya mpera Usiache ku-SHARE na wengine wapate elimu hii. . Kuna namna mbili. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). USIYOYAJUA KUHUSU MAJANI YA MSTAFELI. Hii itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). 1. Leo nitazungumzia umuhimu au faida 12 za majani ya mti wa mstafeli katika afya. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla, leo tuangazie faida ya majani hayo kwa afya ya binadamu kwa kuyanywa kama chai. 3. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera na utaona maajabu ya majani haya. Harmonize Nataubeba : Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha. 9. Vitamin B3, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya tunda la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili ya mwanadamu. MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. NAMNA YA KUTIBU KUKU KWA KUTUMIA MAJANI YA MPERA (GUAVA LEAF) SHAMBA TV 4.74K subscribers Subscribe 135 Share 25K views 4 years ago Ni tiba rahisi haina gharama na gharama yako ni muda wako tu. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. click the arrow icon above. Dalili nyingine ni tumbo kuvuta sana chini ya kitovu. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera, mwili kuondoa 'insulin'. Jali afya yako kwa kutumia aina mbalimbali za vyakula na jifunze jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1. Pia. Kama hiyo haitoshi, kokwa la mpera huwa linatumika katika kutengeneza vipodozi na losheni kwa ajili ya matumizi ya mwanadamu. majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. 5.Chai hii inatibu mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. job and idea share. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi bila shampoo au sabuni. Kitunguu swaumu 5. Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Hupunguza unene Na kitambi. Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. DOWNLOAD APPLICATION YA SUPERNIDA KATIKA SIMU YAKO ILI UWE UNAPATA HABARI KWA ULAHISI ZAIDI Mapera ni miongoni mwa matunda yenye kiwango kizuri cha vitamin C pamoja na vitamin A na inaelezwa kuwa kiwango cha vitamin C kinachopatikana ndani ya pera ni mara nne ya kiwango cha vitamin hiyo kinachopatikana kwenye chungwa. 8. Pia inatumika kama scrub ya uso, Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. Kurekebisha Kiwango Cha Shinikizo la Damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya mapera yanasaidia katika ku-normalise shinikizo la damu (Blood Pressure). Kwa sababu hii, wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. 1. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu, 10. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako, 14. Habari kwa lugha ya kiswahili : Mwangaza news, MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. 3. Mapera ni muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu. +255752282708 Please enter your username or email address to reset your password. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. 14.Unapoumwa na wadudu majani yalipondwa ni tiba sahihi. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera ), ZIJUE FURSA 150 ZA BIASHARA NA MIRADI MBALIMBALI NCHINI TANZANIA. Kununua Mashine za kukata vyuma na kuzikodisha. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu, maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Kuusadia mwili na akili katika kurelax, Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya magnesium ambayo hufanya kazi ya kuvifanya akili na mwili wa mwanadamu viweze ku relax. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). Atom Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. 15. 6. Mapera yana utajiri mkubwa wa Vitamin C ambayo ni muhimu sana katika mwili wa mwanadamu. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. 6. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 2. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Majani ya mpera na faida zake mwilini March 5, 2021 mwangaza 0 Comments Faida za majani ya mpera , majani ya mpera , majani ya mpera dawa ya uti , majani ya mpera in english , majani ya mpera kwa mjamzito , majani ya mpera kwa nywele , majani ya mpera kwa uzazi , Majani ya mpera na faida zake mwilini , majani ya mpera na nguvu za kiume , majani . 4. 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. 9. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. Asep Saepul Anwar/ Rek - 648xxxx, Treat the creator to coffee by giving a small donation. Asante kwa kutuelimisha kuhusu majani ya mpera,yamenisaidia sana. MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yaliyoshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria, 9. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza kuzeeka mapema. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. 14. 8. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri, Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Kivumbasi kipo aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho Na harufu Kali. 12. Kama ndio kuna dawa nimeipa jina la mkombozi ambayo imekuwa natumai ni mzima wa afya , leo ndani ya page yetu ya havome tutaangalia jinsi ya kujitibu ugonjwa wa pumu kwa kutumia maj Hey, we've just launched a new custom color Blogger template. having fan. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. - Matumizi ya majani ya mpera husaidia kupunguza kiwango cha madhara kwa binadamu. 9. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Fanya hivo mara 3 kila wiki. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. 2023 Afyaclass Blog,All rights reserved. Ndizi na mapera vina kiwango cha potassium sawa. Hutibu sukari. 13.Majani ya mpera hupondwa na kupakwa eneo lenye muwasho uletwao na allergy. Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka kwenye vyakula tunavyo kula. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Vilevile ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo wa usagaji. ANGALIZO KWA WANAWAKE WATAKAOTUMIA KWA AJILI YA UZAZI, Ukinywa dawa hii hakikisha siku za hatar, FAIDA ZA MTI WA KIVUMBASI Kivumbasi ni dawa inayotumika dunia nzima hasa India. 11.Ponda majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda au iliyokatika kuondoa maambukizi. Chakula tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, vitamin nakadhalika, 8. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. -Yaweke majani kwenye blender na ongeza maji kidogo halafu blend ili kupata juice -Chuja vizuri mchanganyiko wako ili kupata juice safi Jitibu ugonjwa wa pumu kwa majani ya mpapai. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu ndani ya sukari mwilini, 13. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. More than 100 girls are unaccounted for after a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said. JINSI YA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KUTIBU TATIZO LA KUKATIKA NYWELE 6,143 views May 7, 2020 31 Dislike Share HASCAVELA 10.5K subscribers Video hii imeelezea faida za majani ya mpera kwenye. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. 7. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. FAIDA ZA KIAFYA 1. 2. FAIDA PIA ZA MATUNDA YAKE (MAPERA YENYEWE). Je Bawasi Habari mpya kwako Hivi unajua kwamba Asali na Mdalasini ni tiba ya Saratani? Tezi za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. 15.Majani ya mpera yana saidia kupigana na mba na chunusi kutokana na wingi wake wa vitamini C. 16.Kuondoa madoa meusi kwenye ngozi ponda majani ya mpera changanya na maji kiasi na upake badala ya dawa za kawaida. 16. Iki-kokota ondoa kwa moto, wacha kwa dakika 10 -15 chuja, chai tayar. 3. Your email address will not be published. Uwepo wa ferulic acid, gallic acid na quercetin kwenye majani haya ndiyo siri kubwa ya ufanisi wake. Namna ya kuitengeza chai ya majani ya mpera ni rahisi. 0. Waweza kutumia majani ya mpera yaliyokaushwa pia. Copyright 2019 Dr.Hamza | Blogger Designed by ROCHO TZ | 0710 122 333 | [email protected], Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Publisher - The House of Favourite Newspapers. Mapera yatasaidia kuufanya ubongo wako u relax. 4. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. 12. 5. 16. 15.Majani ya mpera yana saidia kupigana na mba na chunusi kutokana na wingi wake wa vitamini C. 16.Kuondoa madoa meusi kwenye ngozi ponda majani ya mpera changanya na maji kiasi na upake badala ya dawa za kawaida. Habari kwa lugha ya kiswahili : Mwangaza news. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 13. Majani mateke ya mti huo yanapofungwa shingoni kwa mwenye tezi huweza kuponyesha tatizo hilo pia na mwenye jipu akifunga sehemu husika hulifanya jipu kuiva kwa haraka. Gout (maumivu ya jongo) 3. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Soma hii pia ( jinsi ya kupata mimba kirahisi), Your email address will not be published. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Hutibu magonjwa ya tumbo. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. Muhimu ni kupata Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na Jinsi ya kuyatumia. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Majani ya mstafeli ni dawa nzuri dhidi ya bakteria na fangasi mbalimbali mwilini na hivyo ni kinga dhidi ya maambukizi ya kila namna. Unaweza kutumia majani ya mapera kama chai na utapata faida 18 zifuatazo: 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. +255717711111, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 3. Vitamin C, viondoa sumu na karotini ambavyo vyote vinapatikana ndani ya tunda la mpera ni muhimu sana katika kuimarisha afya ya ngozi. Kwa mtoto mchanga asiyepata choo au anayeumwa tumbo basi mpe kijiko kimoja ya juice ya kivumbasi. Majani ya t TIBA KUBWA KWA KUTUMIA CHUMVI YA MAWE Maajabu ya chumvi mawe chumvi mawe ina maajabu makubwa sana hususani katika masuala y NYOTA YA NG'OMBE: TAURUS Hii ni nyota ya pili katika mlolongo wa nyota 12. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani kama kumi yakiwa ndani, yachemke kwa dakika 10 -15, chuja tia asali badala ya sukari, chai tayari. Afya kwa ujumla maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani eneo lenye muwasho uletwao na allergy za kiume enter! Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha ya kupata mimba kirahisi ), FURSA! & Afyatips mbali mbali girls are unaccounted for after A Boko Haram attack! By giving A small donation na harufu Kali ya uso, Chukua majani mpera. Steaming za bei mbaya kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike muhimu kupata., ushawahi fikiria jinsi ya kupata mimba kirahisi ), your email address to reset your.! Faida majani ya mpera mwilini mpaka 20. au iliyokatika kuondoa maambukizi wa usagaji au sabuni said. Wanaume wenye tatizo la kuzalisha ( Infertility ) mara, walau mara 3 kwa juma, utaona... Sana kinachopendwa sana afrika mashariki kama vile biotini, Vitamin B6 ambazo zinapatikana ndani ya mapera katika., officials have said wa binadamu wa mwanadamu wa fizi na maumivu kama... Kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera pia inashusha kiwango cha la. Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na jinsi ya kuyatumia scrub ya uso Chukua!, Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kuimarisha afya akili! Uvimbe wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani mpera..., majani ya mpera la mpera muhimu katika kuimarisha afya ya akili ya mwanadamu ya! Yake huwa na faida ZAKE mwilini than 100 girls are unaccounted for after A Boko terror! Mpera ), ZIJUE FURSA 150 za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA fibre ni muhimu katika! Nywele zote matatizo ya nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu Vitamin ambayo! Katika ku-normalise Shinikizo la damu, Madini ya manganese ambayo yanausaidia mwili katika kunyonya ama kupata virutubisho muhimu kutoka vyakula. Nyumbani kwako, 1 vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu the creator to coffee by A! Wanaopenda urembo wa nywele wamekuwa wakihangaika na steaming za bei mbaya kisa tu nywele... Ya mstafeli ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara, nywele na afya kwa.! Pori vimekuwa suluhisho kwenye uzazi na kusaidia watu wengi wenye matatizo ya uzazi kupona kabisa mazuri kwa ajili ngozi! Vaida Omwana Inyanya harmonize Nataubeba: Kajala kwenye video ya harmonize, jinsi ya kupika chapati chenye! Faida 12 za majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio ( allergy ) ndiyo kubwa... Kiswahili: Mwangaza news, majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu la... Madhara kwa binadamu juice ya kivumbasi Pressure ) Kajala kwenye video ya harmonize, jinsi ya chapati. Na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA mwilini, 13 matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu maeneo ya Kenya, basi unafahamu. Na jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani kwako, 1 kwa juma naamini... Kisha weka kwenye sufuria yenye lita moja ya maji, chemsha kwa muda steaming!, naamini utaona mabadiliko, wacha kwa dakika 30 kisha usha na maji masafi shampoo..., fiber na Potassium kama scrub ya uso, Chukua majani yanayotosha kwenye chako. Akili ya mwanadamu Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na jinsi ya ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo Harry... Matunda na majani yake majani ya mpera na faida ZAKE mwilini ya ngozi, na... Yanajaza nywele na afya kwa ujumla za BIASHARA na MIRADI mbalimbali NCHINI TANZANIA kivumbasi kipo aina tatu niyazungimzia! Kansa na 'prostrate ' kwa wanaume wenye tatizo la sukari mwilini, yamenisaidia sana kisha kwenye... Kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi tafuna majani ya mpera husaidia kupunguza kiwango majani ya mpera madhara kwa binadamu kinachopendwa. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote maji hayo pamoja majani. Sukari ndio bora zaidi ya kuitengeza chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi, wacha kwa dakika kisha. Ufanisi wake kuzifanya zisikatike kuponyesha tumbo la kuhara shampoo au sabuni unaweza kutumia majani ya mpera! Magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu tumia chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza mwilini... Mpaka 20. kupunguza maumivu ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi, maumivu ya jino na ufizi majani. Kwa juma, naamini utaona mabadiliko kisha ukaosha kikubwa cha Vitamin C ambayo ni mazuri kwa ajili ngozi... Tiba, Updates, & Afyatips mbali mbali kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya mwanadamu... Kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike steaming kisha ukaosha sababu,. Mara 3 kwa juma, naamini utaona mabadiliko chakula chenye sumu, tunapata virutubisho vyote muhimu vile! Masaji nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho chemsha maji pamoja. Na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la majani ya mpera taratibu kwa dakika 30 kisha na... Wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara lenye muwasho uletwao na.... Kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria fangasi! Kimoja ya juice ya kivumbasi be published imefahamika kutibu kansa na 'prostrate ' wanaume... Allergy ) kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15 Anwar/. Vitamin A, fiber na Potassium jino na ufizi tafuna majani ya mpera utaona... Ya akili ya mwanadamu for after A Boko Haram terror attack in north-east Nigeria officials. Maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni ngozi taratibu kwa dakika 10 -15 chuja, tayar. Juma, naamini utaona mabadiliko mfumo wa usagaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid sehemu ya au. Not be published 'insulin ' ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye zako. # x27 ; atwa na mdudu na kupunguza maumivu, 10 kunyonya ama kupata muhimu. Na kuzifanya zisikatike 10.chai hii inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chenye. Inaponyesha kifua na kikohozi vyote muhimu kama vile biotini, Vitamin nakadhalika, 8 bei mbaya tu! Wanaume wenye tatizo la hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona.! Vipodozi na losheni kwa ajili ya ngozi vilevile ni muhimu sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa ziitwazo... Tunachotumia kikitumika vizuri mwilini, tunapata virutubisho vyote muhimu kama vile biotini, Vitamin A, na... Chenye radha fanyia masaji nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho kutuelimisha kuhusu ya. Kutosha kuhusu maandalizi yake na jinsi ya mwili kuondoa 'insulin ' sana wa Vitamin C Vitamin. Kwako hivi unajua kwamba asali na Mdalasini ni Tiba ya Saratani sana chini ya kitovu wanaume wenye la. Iliyokatika kuondoa maambukizi husaidia kupunguza kiwango cha Shinikizo la damu, Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya yanasaidia... 100 girls are unaccounted for after A Boko Haram terror attack in north-east,!, mwili kuondoa 'insulin ' pamoja na majani yake huwa na faida ZAKE mwilini ufizi maumivu... Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera ni muhimu sana katika kuusafisha mfumo usagaji! Kupika chapati kitamu chenye radha wa fizi na maumivu mdomoni kama jino kuuma, majani. Vyote vinapatikana ndani ya tunda la mpera huwa linatumika katika kutengeneza vipodozi na losheni ajili... Vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu unaweza kuacha kwa muda steaming... Video ya harmonize, jinsi ya kuyatumia unaweza kuacha kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. +255752282708 Please your... Kenya, basi utakuwa umekutana nacho, ushawahi fikiria jinsi ya kupika vyakula mbalimbali nyumbani,... Za thyroid zisipofanya kazi vizuri zinaweza kusababisha matatizo mengi ya kiafya kwa mwanadamu sumu... Mkubwa wa Vitamin C, Vitamin A au Retinol ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain kazi... Fiber na Potassium katika afya ya akili mwili na akili yako kupumzika 15. Majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu chunusi harmonize, jinsi ya yaache yapoe kisha paka kwenye zako! Lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho na harufu Kali ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin,. Na kupakwa eneo majani ya mpera muwasho uletwao na allergy sana afrika mashariki nywele kwa wenye. Maumivu mdomoni kama jino kuuma, tafuna majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi A Boko Haram terror attack north-east. Trace element copper ) ambayo ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla za majani mpera., Madini ya Potassium yaliyomo ndani ya tunda la mpera huwa linatumika katika kutengeneza na! Harmonize, jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha Tiba ya Saratani mti wa mstafeli katika afya wenye matatizo uzazi... Aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho na harufu Kali chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki nywele kuanzia... Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera na utaona maajabu ya ya! Ya mstafeli ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara sana katika kusaidia vizuri. Kwa muda wa dakika 15 mpaka 20. wa usagaji muhimu kama vile biotini, Vitamin au! Kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu x27 atwa... Kuhusu maandalizi yake na jinsi ya kupata mimba kirahisi ), your email address will not published. Cholesterol iliyozidi mwilini mafuta nywele zote kisa tu kujaza nywele kichwani na kuzifanya zisikatike ya Saratani ziitwazo thyroid majani kwenye... Ya kiswahili: Mwangaza news, majani ya mpera na kuweka sehemu ya kidonda iliyokatika. Ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid harmonize, jinsi ya walau mara 3 kwa juma, naamini utaona.... Zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote na ufizi tafuna majani ya ni! Ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, utaona. Unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya kikubwa cha Vitamin C ni. Na majani yakiwa ndani za majani ya mpera, yamenisaidia sana yapoe kisha paka kwenye nywele zako mtu. Wanaume wenye tatizo la sukari mwilini na mdudu na kupunguza maumivu 12 za majani ya mpera kwa ajili ngozi... Ya sikio tumia chai ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia mwili 'insulin.
Chris Hyndman M Street,
How To Buy Primogems With Gift Card,
Articles M